- 10:00
- 10:30
- 11:00
- 11:30
- 12:00
- 12:30
- 13:00
- 13:30
- 14:00
- 14:30
- 15:00
- 15:30
- 16:00
- 16:30
- 17:00
- 17:30
- 18:00
- 18:30
- 19:00
- 19:30
- 20:00
- 20:30
- 21:00
- 21:30
- 22:00
- 22:30
-
måndag
- Öppen matta
- Jujutsu nybörjare & avance
-
tisdag
- BJJ fortsättare (gi)
- BJJ nybörjare
-
onsdag
- Jujutsu nybörjare & avance
- BJJ avance (gi)
-
torsdag
- Öppen matta
- BJJ nybörjare & fortsättare
-
fredag
-
lördag
- BJJ tjejsparring
-
söndag
- BJJ barn 6-9 år (lek, grunder)
- BJJ ungdomar 9-13 år (teknik, sparring)
- Självförsvar för tjejer och transpersoner
- No gi (SW) teknik
