| Ju-jutsu | Kickboxning | Brazilian jiu-jitsu | Veteranfighting |
|---|---|---|---|
| Effektivt självförsvar | Slag och höga sparkar | Mattbrottning | Sparring |
| Kast och ledtekniker | Kombinationer | Lås och strypningar | Ingen teknikträning |
| Tränar i gi (jutsudräkt) | Tränar i långbyxor/shorts | Tränar i gi (jutsudräkt) | Kampsport som motion |
| Blandade kampmoment | Tävling | Tävling | Oberoende av system |
Styrelsemöte juni
Söndag den 3/6 är det styrelsemöte klockan 16:30-18. Observera nytt datum/tid!Ju-jutsu i skolan VT12
Umeå Kampcenters Ju-jutsusektion har under hösten hört av sig till idrottslärare på högstadier och gymnasier i Umeå för att erbjuda prova-på-pass åt deras elever. Ungdomar från Östra gymnasiet och Ersängsskolan har under februari och april fått lära sig fallteknik, självförsvar, slag & spark och nyttiga markövningar. Några har redan sökt sig ner till klubben men vi hoppas på många fler!

Styrelsemöte och Årsmöte
Styrelsemöte kommer att hållas söndag den 22/4 17:00.Umeå Kampcenter kallar även till årsmöte söndag den 6/5 17:00. Alla medlemmar är välkomna! Ta chansen att påverka verksamheten under kommande terminer.
Lyckat läger i helgen

I helgen samlades jujutsukas från Gällivare, Kalix, Skellefteå och Umeå för ett träningsläger på Umeå Kampcenter. Vi började på lördagsförmiddagen med olika försvar mot slag och greppförsök. Intressant var att alla instruktörer använde sig av olika förflyttningar och rörelsemönster vilket gav träningen en väldig bredd. Efter lunch tog Sensei Lasse vid och spann vidare på olika förflyttningar samt visade tekniker hämtade från tyska jutsusystem. Innan vi gav oss för dagen fick vi visa upp egenkomponerade kator som bjöd på spännande variationer!
På kvällen avnjöt de flesta av oss en välförtjänt buffé på Eastern Palace vid Vasaplan. Det var nog tur att vi hade en avdelning för oss själva eftersom Sensei Lasse bjöd på smärtsam fotmassage! Vi avslutade på Pipes of Scotland där det prövades lite olika öl- och whiskeysorter.
På söndag var alla ganska slitna när Renshi Micke mjukstartade med olika strupgrepp. Sensei Lasse avslutade lägret med en hel del effektiva (läs: elaka) varianter av lås som vi känner väl till. Allra sist blev det fight om vem som lyckades vända sin sprattlande partner på mage snabbast vilket inte var helt enkelt!
Skellefteåklubbens rapport från lägret »
Marsläger 2012

Den 24-25 mars bjuder Umeå Kampcenters Ju-jutsusektion in till en hel helg av fartfylld självförsvarsträning under ledning av Sensei Lasse Häggblom, 5 dan. Klubbanmälan sker till c05psl@gmail.com. Var god ange ungefärlig bältesgrad på deltagarna i mailet.
Tider:
Lördag 10-12 och 13:30-15:30
Söndag 10-12
På lördag efter avslutad träning kommer vi att gå ut och äta på Eastern Palace klockan 18:00.
Lokal: Umeå Kampcenter dojo
Ordinare träning i lokalen upphör denna helg.
Lägeraffisch »
Dangradingsläger i Umeå
I går var det dangraderingsläger på Umeå Budoklubb till Shodan och Nidan i Ju-jutsu Kai. Arvid och Sensei Peter var där för att ta del av tips och idéer inför nästa gradering från riksinstruktörerna Ulf Bäckström och Tony Hansson.
Sportlovet
Ingen ju-jutsuträning nästa vecka under sportlovet!Nybörjarstart BJJ
Från och med tisdag 17/1 har vi öppet nybörjarintag till Brazilian Jiujitsu. Vi tränar tisdagar och torsdagar 18:30-19:45. Det är bara att dyka upp, välkommen!Två godkända vid D-kurs
På D-kursen i dag i våra egna lokaler godkändes två instruktörer i Ju-jutsu. Kursen är ett förberedande steg till C/B/A-kurserna som ger graderingsrättigheter i stilen Ju-jutsu kai som vi tränar. Tack till alla som deltog och agerade elever.
D-kurs i Ju-jutsu
En D-kurs/läger kommer att hållasOBS! Flyttad till lördag 14/1 14:00!
Lördag 7/1 14-16:00